2017年8月アーカイブ

有名人のダイエット方法って皆さん気になるところですよね?1ヶ月で6.8kgもの減量に成功した女性有名人が行なった "ジョギングダイエット" は、有酸素運動の一つで、健康と美容に効果があり、同じく女性有名人が体験した お腹をくねらせて踊る "ベリーダンス" は 体幹を中心とした全身...

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